الاسبوع الثلاثين من الحمل وما يحدث للطفل، كل هذه التفاصيل تبحث عنها السيدات الحوامل في الأسبوع الثلاثين، والذي يعتبر من الأسابيع التي يمر بها الجنين بمراحل مهمة للغاية في تكوينه كما أن الأم تستطيع في هذه المرحلة تمييز وضع الجنين داخل الرحم، وغيرها من الأمور التي سنتعرف عليها في هذا المقال من خلال الأسطر القادمة.
الاسبوع الثلاثين من الحمل وما يحدث للطفل
تتمكن الأم في الأسبوع الثلاثين من الحمل من ان تميز بين وضعية الجنين في الرحم والكثير من الأمور الاخرى التي تستطيع الأم الشعور بها، وفيما يلي أبرز هذه الأمور:
تتمكن الأم في الأسبوع الثلاثين من الحمل من ملامسة يد وقدم الجنين والإمساك بها من فوق البطن.
وتتمكن الأم كذلك من التعرف على وضعيات وتقلبات الجنين في الرحم بشكل واضح عن الأسابيع السابقة.
يصاحب هذه الفترة شعور بآلام وتعب مع مواجهة أرق خلال النوم.
كما تتعرض الأم كذلك لتورم في القدمين بسبب ارتفاع مستوى الهرمون في الجسم.
من الممكن أن تواجه الأم ضيق في التنفس نظرًا لتمدد الرحم في أسفل القفص الصدري للأم.
ماذا يحدث للأم في الأسبوع الثلاثين من الحمل
هناك مجموعة من الأمور التي تشعر بها الأم عند الدخول في الأسبوع الثلاثين من حملها في جنينها، وفي الأسطر التالية سوف نعرض أهم هذه الأمور:
أولًا تشعر الأم بالكثير من الإزعاج في الدخول بالأسبوع الثالث من الحمل.
تتعرض الأم لأرق شديد ومواجهة صعوبة كبيرة في الدخول في النوم.
كما تتعرض الأم أيضًا للشعور ببعض التورم في القدمين وذلك ينتج بسبب زيادة نسبة هرمون الحمل.
كما تتعرض الأم أيضًا إلى مواجهة ضيق أثناء التنفس ويتزايد هذا الضيق مع زيادة نمو الجنين.
وأخيرًا تتعرض للأم للشعور بتمدد في الرحم في المنطقة أسفل القفص الصدري وذلك بسبب التزايد في كبر حجم الجنين.
أعراض الحمل في الأسبوع الثلاثين
هناك مجموعة من الملاحظات التي يجب الانتباه إليها عند دخول الأم للأسبوع الثلاثين من الحمل، وفي الأسطر التالية سوف نوضح أهم هذه الملاحظات:
يُعتبر الأسبوع الثلاثين هو أحد الفترات المتطورة في الحمل والتي يكثر فيها احتمالية الاحتفاظ بالجنين حي على قيد الحياة وذلك على عكس الأسابيع الأولى من الحمل، ومن الممكن أن يظل حيًا في حال تم حدوث ولادة مبكرة وذلك بنسبة تصل إلى 90% وذلك على الرغم من صغر حجم الجنين في هذه المرحلة.
تلاحظ الكثير من النساء في هذه المرحلة بارتفاع في درجة الحرارة بالجسم مع الشعور بالوخز في اليدين وبعض الآلام المصاحبة لها، وتعرف هذه الأعراض باسم متلازمة النفق حيث أنها تحدث نتيجة الضغط على الأعصاب الراسخة بسبب بعض التأثيرات الخاصة بالهرمونات التي تؤثر على الحمل وينتج عنها حدوث التورم والزيادة في وزن الجسم.
تلاحظ الأم في هذه الفترة بكبر حجم البطن لدرجة لا يمكن من خلالها رؤية القدم عند البدء في الوقوف، وهناك الكثير من السيدات يعانون في هذه المرحلة بظهور الدوالي أثناء مدة الحمل وذلك نتيجة حدوث ارتفاع في ضغط الدم خلال مرحلة الحمل، ما يتسبب في ضغط الرحم على كافة الأوردة المتواجدة في الحوض والتي تسبب ارتخاء بسبب هرمونات الحمل.
كيف يتطور الجنين في الرحم؟
في الأسطر التالية سوف نتعرف معكم عن مراحل تطور الجنين الاسبوع الثلاثين من الحمل من حيث الطول والحجم وغيرها من الأمور، وذلك كما يلي:
يبلغ طول الجنين في هذه المرحلة نحو 38 سم وتختلف من جنين لآخر.
بينما يبلغ وزن الطفل في المعدل الطبيعي في هذه الفترة نحو 1.5 كجم.
يتمكن الجنين في هذه المرحلة من التمييز بين مصادر الضوء ويفرقها عن الظلام.
يبدأ نمو الجنين بالتباطئ عن المرحلة السابقة من النمو سواء في الطول أو في الوزن ويتسمر في ذلك حتى اقتراب موعد الولادة.
يتحول جلد الجنين إلى الجلد النام وذلك بسبب تراكم الكثير من الدهون البيضاء عليه والتي يتم استخدامها كمصدر للطاقة.
مع العلم بأن هذه الدهون مختلفة تمامًا عن الدهون التي تتسم باللون البني والتي تعتبر من الدهون المفيدة والأساسية التي تنظم درجة حرارة الجسم.
فضلًا عن ذلك فإن الأم في هذه الفترة تبدأ بالشعور بضربات الجنين بطريقة أكثر من حيث القوة والسرعة عن ذي قبل في المراحل الأولى.
في هذه المرحلة تكون استجابة الطفل لأي محفز مختلفة تمامًا عن المراحل السابقة حيث تكون أكثر قوة عن ذي قبل.
نصائح يجب اتباعها في فترة الحمل بشكل عام
تعتبر فترة الحمل من الفترات الهامة التي يجب على الأم فيها اتباع حمية غذائية مليئة بالعناصر الهامة المفيدة لكل من صحة الجنين والأم على حد سواء، وفي النقاط التالية سوف نعرض لكم أهم النصائح اللازمة في هذه الفترة:
لابد من تناول أطعمة غنية بحمض الفوليك الذي يوجد بشكل رئيسي في الخضروات الورقية.
لابد من تناول قدر كافي من المكسرات وكذلك الحمضيات.
الاهتمام بتناول الفاصوليا والكثير من المكملات الغذائية ولكن تحت استشارة الطبيب المختص.
ضرورة تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم من أجل تحسين وتعزيز نمو العظام لدى الجنين وكذلك الحفاظ على عظام الأم في هذه الفترة.
لابد أيضًا من تناول المشروبات الصحية التي تساعد على تنظيف الجسم من أي سموم.
ضرورة تناول شرب المياه بكثرة على مدار اليوم يعتبر من الأمور الأساسية.
الحرص على تناول المأكولات الغنية بالفيتامينات والمعادن وعنصر الحديد.
يجب أن يحصل جشم الأم على قدر كافي من عنصر اليود خلال اليوم والذي يعمل على تعزيز أداء الغدة الدرقية.
إذ يتسبب نقص عنصر اليود في فترة الحمل من في توقف نمو الجنين البدني بشكل كبير.
كما يتسبب كذلك نقص هذا العنصر في زيادة فرص اصابة الأطفال بالاعاقة الذهنية أو التعرض لولادة أجنة في حالة ميتة.
متى يجب استشارة الطبيب؟
هناك بعض الأعراض التي يجب استشارة الطبيب المختص عند الشعور بها بشكل مباشر من أجل الاطمئنان على صحة الجنين والأم، ومن أبرز هذه الأعراض ما يلي:
ملاحظة الاحساس بتقلصات شديدة في الرحم.
عند ملاحظة تسرب كمية من السوائل من المهبل أو قطرات من الدم.
عند الشعور بالقلق والحزن الشديد والتقلبات المزاجية الشديدة.
عند الدخول في نوبات من الاكتئاب.
فحوصات الأسبوع الثلاثين من الحمل
هناك مجموعة من الفحوصات التي يجب اتباعها والقيام بها لكل أم عند دخولها في الأسبوع الثلاثين من الحمل وذلك ما سنوضحه في الأسطر التالية:
في حال كانت الأم تتمتع بصحة جيدة ولا يوجد لديها أي مرض فلابد من أن تقوم بإجراء بعض الفحوصات الخاصة بالحمل وذلك كل أربع إلى ستة أسابيع بحد أقصى.
أثناء تلك الفحوصات يتم الكشف عن فحوصات الدم والتعرف على نسبة الهيموجلوبين والحديد في الدم من خلال إجراء فحص البول مع التركيز على متابعة حركة الجنين وإبلاغ الطبيب المختص بأي تغيير قد يتم ملاحظته.
يُفضل في هذه الفترة القيام بتناول مجموعة من أقراص الحديد بشكل يومي مع توخي الحذر من تعرض الأم لأي أعمال منزلية شاقة سواء في المنزل أو العمل وذلك بسبب كبر حجم البطن.
ختامًا نكون قد تعرفنا على أهم المعلومات الخاصة بـ الاسبوع الثلاثين من الحمل وما يحدث للطفل مع التعرف على أهم الأعراض التي تتعرض لها الأم في هذه المرحلة.